Alla inlägg under maj 2013

Av hocus-pocus - 29 maj 2013 22:00

Imorgon var det då dags för tältning med eleverna. Jag ser mindre och mindre fram emot det ju närmare det kommer. Det känns som att de kommer att hitta på något fuffens och jag orkar inte riktigt med det just nu känner jag. Idag har jag iaf lyckats gå ungefär lika många steg som igår, det blev 11297 steg idag. Så det känner jag mig nöjd med. Men det säger samtidigt lite om hur min dag sett ut, trots vaktning av ett antal prov har det varit en hel del spring och väldigt lite ro till att sitta och rätta.

Jag behöver mer positiva tankar. Vad är bra just nu?
Jag är frisk.
Jag har hittar ett par jättefina handdukar i ekologisk bomull som jag köpte idag.
Det känns som att det är sommar.
Jag känner glädjen över att snart få flytta in i nya lägenheten.
Jag har bokat biljetter för sommarens resa till Finland.

Åh, det finns en massa saker att vara glad över. Jag måste försöka fokusera på det istället för att tänka på jobbet hela tiden. Det räcker med att jag tänker på jobbet när jag är på jobbet. Eller imorgon bitti måste jag tänka på jobbet, för då måste jag komma ihåg att packa allt som ska med. Men ikväll ska jag tänka på annat. Åh, jag kommer på mycket mer positivt än det jag nyss skrev nu. Det bara väller fram en massa positiva tankar. Jag har hur mycket som helst att glädjas åt. Skönt, nu mår jag mycket bättre.

Då kan jag göra mig iordning för natten nu då :) Vi hörs!

Av hocus-pocus - 29 maj 2013 05:16

Så idag ska jag tillbaka till jobbet. Känner mig inte så peppad. Det var så skönt att vara hemma igår. Jag unnade mig saker och kom upp i hela 11290 steg. Tänk vad lätt det är, bara man har lite tid. Kanske jag hinner med en kvällspromenad idag iaf, så att jag kommer upp i steg idag med. Dagen kommer mest bestå i att vakta prov och rätta prov, så det blir nog inte så mycket rörelse på jobbet idag. Just nu längtar jag oerhört efter sommaren och semestern. Jag är så trött och utarbetad. Och jag vet inte varifrån jag ska få energi till att orka med det sista på terminen nu. Det är som att jag bara gör det jag ska utan att tänka och utan engagemang. Jag bara gör det för att jag måste.

Usch, vad mycket negativa tankar. Jag får försöka tänka tillbaka på gårdagen och njuta av att jag fått en sådan härlig dag. Jag får försöka leva på den nu tills det blir helg. Vi hörs!

Av hocus-pocus - 28 maj 2013 06:14

Idag har jag unnat mig en timmes sovmorgon. Jag ska nämligen jobba hemifrån och då slipper jag ju åka i över en timme för att komma till jobbet. Men jag ska inte jobba så många timmar idag, jag behöver spara några, dels till övernattningen med klasserna mellan torsdag och fredag, dels till helgens rättning av nationella prov. Så jag ska börja dagen med en promenad på ca en timme. Sedan jobba ett par timmar. Därefter ett träningspass och sedan efter lunch så ska jag åka och titta på presenter till kommande födelsedagar och studenter. Och sedan har jag hela kvällen fri! Om jag orkar ska jag då fortsätta garderobsrensningen.

Igår blev det bara 7715 steg, så idag måste jag gå mycket för att balansera det. Kanske blir det en kvällspromenad också? Vi får se. Nu är det iaf dags för morgonpromenaden. Vi hörs!

Av hocus-pocus - 26 maj 2013 22:03

Tänk vad tiden går fort. Också idag har den gått fort. Jag har inte hunnit rätta klart de nationella proven trots att jag skippade yogan. Vart tog dagen vägen? Jag får sätta mig och göra klart det imorgon bitti, för det har jag lovat eleverna.

Det blev ändå 4804 steg idag, så jag känner mig ganska nöjd. Detta ger ett veckomedel på 8095 steg/dag. Det känns okej. Nästa vecka lägger jag in fler träningspass så hoppas vi på ett bättre resultat. Jag vägde mig ikväll också. Det var exakt en vecka sedan sist och jag tror att det ska bli en vana att jag väger mig varje söndag för att se om det händer något. Jag hade gått ner lite sedan sist, så jag är definitivt på väg åt rätt håll. Jag ser framför mig den dagen då jag återigen kan ha alla mina fina kläder. En storlek mindre ska jag bli. Det kan väl inte vara så svårt?

Nu är det dags för kvällsbestyr. Vi hörs!

Av hocus-pocus - 26 maj 2013 09:43

Så därför hade jag inte räknat med fler steg än de 6089 jag kom upp i igår. Idag ska jag försöka hinna med ett yogapass, kanske också ett träningspass. I övrigt kommer jag i stort sett bara att gå till och från biblioteket, vilket blir ungefär 2000 steg. Så det känns som att jag skulle behöva lägga till ett träningspass för att bli nöjd med dagen. Vi får se hur jag gör sen ikväll efter rättningen, hur mycket tid jag då har kvar av dagen. Ett kort träningspass borde jag kunna klämma in iaf. I och med att bara en dag denna vecka är över 10 000 steg, så kan jag redan nu inse att veckomedeltalet inte kommer att bli mer än 10 000 steg/dag. Men jag är ändå nöjd med att ha kommit så nära de flesta dagarna under veckan, utan att egentligen ha ansträngt mig. Detta betyder att det finns potential att nå mitt mål med lite ansträngning. Nu ska jag fundera på hur jag ska göra nästa vecka för att lyckas. Detta gör jag medan jag rensar garderoben lite. Sedan bär det av till bibblan och dagens pluggtimmar. Och så måste man ju komma ihåg att uppvakta mamma på något sätt denna dag! Vi hörs!

Av hocus-pocus - 25 maj 2013 09:09

Igår somnade jag framför Let's dance, trött efter arbetsveckan. Jag gick 9862 steg igår och är fortfarande lika förbryllad över hur få steg jag gick i torsdags.

Vi åt en riktigt god middag igår, tyvärr har jag ingen bild, men jag vill ändå berätta vad vi åt. När vi var och handlade i torsdags hittade vi lyxkorv till halva priset pga kort datum, så den köpte vi och grillade. Till det grillade vi majskolvar, sparris och squash. Dessutom gjorde jag en fantastiskt god potatissallad med kokt potatis, sockerärtor, sparris och en senapsdressing på olja, senap, honung, vitvinsvinäger och kryddor. Så gott och fräscht det var. Årets första grillning.

Idag är det biblioteket och tentaplugg som väntar. Så idag lär det inte bli så många steg. Ikväll blir det brädspelskväll med sambon och hans kompisar. Jag är lite avundsjuk på honom som har sina brädspelskompisar i samma stad. Men jag har iaf pratat med mina egna spelkompisar om att vi ska fixa en träff någon gång snart. Det blir en bit att åka för några av oss, men det är det nog värt för att få träffas och ha kul :) Imorgon tänkte jag inleda dagen med garderobsrensning, för att sedan gå till biblioteket för mer tentaplugg. Dagens avslutas sedan med rättning av nationella prov. Så kommer min helg att se ut. Inte mycket motion här inte. Men ett yogapass har jag tänkt klämma in någonstans. För det känns som att jag behöver det nu! Eventuellt skippar jag garderobsrensning till förmån för yogan, vi får se.

Men nu är det dags för frukost innan tentapluggandet. Vi hörs!

Av hocus-pocus - 24 maj 2013 04:56

Tror att jag börjar bli utmattad pga stressen på jobbet. Funderar på hur jag kan varva ner så att jag överlever resten av terminen. Kanske ska testa att köra några yoga-pass. Igår gick jag 6178 steg, vilket känns jättekonstigt, för jag tycker att jag gick lika mycket som alla andra dagar den här veckan. Det blir nog svårt att få ett medel denna vecka på minst 10 000 steg, för i helgen måste jag plugga till nästa veckas tenta och rätta nationella prov, så det blir mycket stillasittande. Får försöka minska på kaloriintaget helt enkelt. Nu ska jag göra mig i ordning för jobbet. Vi hörs!

Av hocus-pocus - 22 maj 2013 21:30

Det snurrar runt en massa i huvudet och jag vet inte riktigt vad jag vill skriva, så jag skriver ingenting mer än att jag idag gått 9727 steg. Tusen av dem var mitt korta träningspass. Får satsa på ett bättre träningspass i helgen. Det får klämmas in bland tentaplugg och rättning av nationella prov. Nu: sova. Imorgon: vaktning av NP största delen av dagen. Vi hörs!

Ovido - Quiz & Flashcards